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石家莊乘飛機前往蘭州，參考航班：東方航空：MU5235 （09:45-11:45）
抵達后，入住酒店休息，初到高原的游客來說非常關鍵，少數客人會出現不同程度的高原反應。除了保持平常心態以外多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳方法。盡可能做到不飲酒、少抽煙、當晚最好先不要洗澡。【友情提示：晚餐可以在蘭州著名的小吃街--正寧路小吃一條街去自己品味饕餮美食！】
溫馨提示：受宗教影響，風俗習慣各異，最好不要提及有關少數民族的政治問題。溝通時要以誠待人、禮貌待人。不要獨自外出、酒店前臺請索取名片，方便尋找所住酒店。 |
蘭州 |
無餐 |
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D2 |
今日主要游覽景點： 塔爾寺—互助土族風情園
早餐后乘車前往西寧（車程3.5小時）參觀藏傳佛教六大宗主寺之一的-【塔爾寺】（游覽約2小時），觀賞“藝術三絕”酥油花、壁畫和堆繡，尤其是酥油花雕塑栩栩如生，遠近聞名。還有許多華美精致的卡墊、華蓋、法器、帳幔、錦鍛、金銀器皿等，令人眼花繚亂，嘆為觀止。之后入住西寧酒店。
(當日可推介自費項目：互助土族彩虹部落，大型民族演出（費用自理，含晚餐）；土族是青海省獨有的一個少數民族，風情園內主要有三項看點，便是園內獨特的土族建筑，可以參觀到樓閣、酒窖，神壇，屋室、臥房等。第二個是土族博物館，展示了很多土族人特有的衣物、服飾和工具等，隨后便是精彩的土族表演，這里有土族特色的歌舞、婚禮演示，還有一項驚險刺激的輪子秋表演，是土族特有的民俗項目，十分精彩)。 |
西寧 |
早
中
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D3 |
今日主要游覽景點： 西寧—茶卡鹽湖—青海湖
早餐后乘車赴茶卡（310KM，車程約4小時）。途經日月山，游覽【茶卡鹽湖】南美玻利維亞有個著名的“天空之鏡”烏尤尼鹽沼，令許多旅游達人心馳神往。但是，在中國青海也有一個東方版的“天空之鏡”——茶卡鹽湖。在那里時間仿佛靜止般，天地間是一片純凈的白與藍，就像做了一場幻境般的夢……這里被《國家旅游地理》雜志評為“人一生必去的55個地方”之一。茶卡鹽湖的曬鹽田是攝影家和游客們的最愛，攝影家的天堂、拍攝大片的勝地，群山與藍天倒映在水中。之后驅車前往【青海湖】，青海湖又名“庫庫淖爾”，即蒙語“青色的�！敝�。它位于青海省東北部的青海湖盆地內，既是中國最大的內陸湖泊，也是中國最大的咸水湖。由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。夏季的青海湖，當四周巍巍的群山和西岸遼闊的草原披上綠裝的時候，青海湖畔山清水秀，天高氣爽，景色十分綺麗。遼闊起伏的千里草原就象是鋪上一層厚厚的綠色的絨毯，那五彩繽紛的野花，把綠色的絨毯點綴的如錦似緞，數不盡的牛羊和膘肥體壯的驄馬猶如五彩斑駁的珍珠灑滿草原；湖畔大片整齊如畫的農田麥浪翻滾，菜花泛金，芳香四溢；那碧波萬頃，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃瓊漿在輕輕蕩漾。夜住青海湖湖畔。 |
青海湖畔帳房賓館 |
早
中
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D4 |
今日主要游覽景點： 青海湖—金銀灘—達玉部落—祁連(400KM)
早起可欣賞拍攝壯觀的青海湖晨曦。早餐后乘車游覽【金銀灘】在那遙遠的地方，有位好姑娘……我愿流浪在草原，跟在她身旁……”想必不少人都能哼唱出這熟悉的調子，據說王洛賓先生就是在金銀灘草原遇見了美麗的卓瑪姑娘，才創作了這首廣為流傳的歌曲。這里還曾是鮮為人知的神秘禁區，它孕育了新中國第一顆原子彈、氫彈，是中國第一個核武器研制基地。金銀灘草原的西部與青海湖相臨，東北部被祁連山環繞，平均海拔3200m，分為金灘和銀灘。一條小河穿流其間，北岸草灘上盛開著一種叫金露梅的金黃芳香的小花，故稱金灘；南岸草灘上則是潔白如銀的銀露梅的天下，謂之銀灘。每到夏天，野花盛開，金花白花綻放成片，猶如金色和銀色的草灘，金銀灘草原便因此而得名。之后乘車赴祁連欣賞【卓爾山】絕美日落，卓爾山屬于丹霞地貌，由紅色砂巖、礫巖組成。藏語稱為"宗穆瑪釉瑪"，意為美麗的紅潤皇后。緊靠八寶河與藏區神山阿咪東索(牛心山)隔河相望。站在卓兒山頂視野極度開闊，四周沒有任何遮攔，山對面是一山盡覽四季景色的牛心山，左右兩側分別是拉洞峽和白楊溝風景區，背面是連綿起伏的祁連山，山腳下滔滔八寶河像一條白色的哈達環繞在縣城周邊。處處美景，宛如仙境，令人心曠神怡。傳說中卓爾山與祁連的鎮山之山--阿咪東索(牛心山)是一對情深意重的情侶，默默守候在八寶河兩岸，共同護佑著祁連的山山水水。之后入住酒店休息。
(當日可推介自費項目：達玉部落/祁連天境大型民族歌舞劇/祁連溫泉水世界)。 |
祁連 |
中
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今日主要游覽景點： 祁連—門源花�！鲗帯m州(550KM)
早餐后參觀AAA級旅游文化養生綜合景區【中華枸杞養生苑】（50分鐘）。通過原始實物標本、蠟像、文物等資料，向大家展示具有地域和民族依托的青藏高原地域文化，該景區總建筑面積3600多平方米，集中將青海精華資源展示、枸杞精深加工和青藏高原養生文化有機結合，目前是AAA級旅游綜合體。后欣賞一望無際的【門源花�！�這里有著青海最大的油菜花基地，是西北地區的主要油料產區。每年的7月是油菜花開的季節，西起青石嘴、東到玉隆灘、北到與甘肅交界的冷龍嶺、南到大坂山，油菜花綿延幾十公里，整個門源變成一片金色的海洋。后翻越達坂山返回西寧參觀青海省龍頭企業【晶珠藏藥集團】，感受博大精深的藏醫學文化。了解千百年來藏族同胞與雪域高原艱苦自然環境不斷斗爭相互適應的歷史，之后前往奧運金牌的誕生地昆玉集團觀光工廠-【玉生琨】，欣賞技藝精湛的昆侖寶玉。了解從原石變為人人喜愛的玉石藝品的全部加工過程；昆侖玉作為北京奧運會獎牌的制作優質原料質地細密柔潤，加工處理后光瑩溫潤、潔透高雅、美觀堅固，是國際珠寶界認定的優質級別玉石種類。這里為您提供了“零風險”的購物環境，選購一二，讓您的青海之行更為精彩超值！之后前往蘭州，入住酒店。 |
蘭州 |
早
中
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D6 |
蘭州—石家莊 參考航班：東方航空：MU5254（20:40-22:35）
早餐后，自由活動，可自行參觀游覽蘭州最具代表性的景觀——四十里黃河風情線，這里有目前全國諸多表現中國母親河黃河的雕塑藝術品中最漂亮的一尊——黃河母親像，再現水車之都繁華景象的水車博覽園，天下黃河第一橋百年中山鐵橋，后結束愉快的西部之旅，根據航班時間，結束高原之旅送團，返回您溫馨的家。
溫馨提示：散團前請仔細、整理好自己的行李物品，請不要有所遺漏，增加您不必要的麻煩。針對我們的精心安排和導游服務工作中的不足，請留下你忠懇的寶貴意見，感謝各位貴賓對我們工作的支持和理解，我們希望有機會再次為您服務，如果您對這次的青海之行感到滿意，請不要吝嗇介紹給您的親朋好友。 |
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早 |
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服務標準 |
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交通： |
石家莊/蘭州 蘭州/石家莊往返機票（特價機票，一經出票，不得退、改簽） |
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用車： |
當地空調旅游車，保證一人一正座 |
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住宿： |
西寧升級為四星級酒店，青海湖畔體驗傳統藏式帳房4-6人間，祁連經濟型酒店，蘭州經濟型雙標間
（不提供自然單間，若產生單男單女優先安排三人間或加床處理，若無三人間或不能加床則需另補房差） |
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餐費： |
4早4正（正餐25元/人/餐 ，十人一桌，8菜一湯，不含酒水）（如人數低于10人以下，減少菜量。自由活動期間用餐請自理，如因自身原因臨時放棄用餐，則餐費不退。6人以下，餐標現退客人，由客人自行用餐 |
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門票： |
以上行程所列景點，只包含第一大門票（不含園中園門票、講解費、電瓶車、區間車）卓爾山、塔爾寺、茶卡鹽湖。 |
